เรื่องราวของคาริมิยะ จุนจิ ชายหนุ่มหน้าตาบ้าน ๆ ที่แอบชอบวงเกริ์ลกรุ๊ปนาม Extra Angel ชนิดแฟนพันธุ์แท้ โดยเฉพาะเซ็นเตอร์ของวงอย่าง โคโนฮะ อาสึมิ ที่เขาชอบมากที่สุดในกรุ๊ปนี้ จนกระทั่งวันหนึ่งหลังส่งเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งที่บ้านแล้ว ท่ามกลางฝนที่ตกหนัก จู่ ๆ รถตู้คันหนึ่งได้พุ่งชนใส่ร่างของเขาจนหมดสติไป และเมื่อฟื้นขึ้นมา จุนจิได้พบว่า ตัวเขาได้กลายเป็นไอดอลสาวนามว่า โคโนฮะ อาสึมิไปเสียแล้ว ชีวิตใหม่ของชายหนุ่มในร่างของไอดอลสาวยอดนิยมได้เริ่มต้นขึ้น ณ บัดนี้แล้ว เขาจะทำเช่นไรต่อไป โนเวลแนวสลับขั้วบวกกับกลิ่นยูริอันแสนเร่าร้อนกำลังจะเริ่มขึ้นแล้ว